2024年03月21日 更新

より早く本数を増やすコツとは?

どんな遊びも最初が肝心! 始めが肝心! ダイビングは、特に始めが肝心です。スキーやスノボードでもよく聞きます。1回は行ったけど・・・・2回目は・・・・やはり、イメージと違って始めは辛いことが多くあります。当然うまくは滑れ […]

どんな遊びも最初が肝心!

始めが肝心!

ダイビングは、特に始めが肝心です。
スキーやスノボードでもよく聞きます。1回は行ったけど・・・・2回目は・・・・
やはり、イメージと違って始めは辛いことが多くあります。
当然うまくは滑れないし、転んでお尻は痛いし、筋肉痛になるし・・・・
ここでやめるのではなく継続すれば、上達していくことが楽しくなっていきます。
何度もお伝えしていますが、ダイビングも同じことなのです!
MSOで楽しんで頂いているお客さまも、知らず知らずのうちに100本、200本、300本、
500本、600本と潜っている方たちばかりです。

 (372)

より早く本数を増やすコツとは?

それは・・・『短期集中型で潜る』これにつきます。

何事も初めが肝心です。自動車の免許取得である、合宿と同じような感じです。
一気に集中的に潜ることで、体に感覚として染み込ませることができるのです。
例えば、年末年始やGWに5日間潜れば、合計10本~15本は潜れます。数ヵ月かけて、
10本~15本潜るのと同じ本数でもどちらが上達するのが早いかはお分かりですよね?

 (374)

潜りたいけど、またマスクに水が入ってきたらどうしよう・・・・など考えてしまうと
なかなか重い腰が上がりません。
慣れるためにも短期集中で潜りに行けば、その抵抗感もなくなり、海に行くことが
楽しくなっていきます☆
あとは、潜りに行った時に次の予定を決めるということも始めは重要なポイントです。
ダイビングのいいところは一人で始めたとしても、仲間がすぐにできます。
一緒に潜ることですぐに仲良くなり、次一緒に行こう!という話題はそこらじゅうで
起こっています!

まずは、間を空けずに短期集中型で潜る!!これを覚えておいてください☆

関連する記事 こんな記事も人気です♪

自立したダイバーに必要な15スキルとは?

自立したダイバーに必要な15スキルとは?

ダイビングを安全に楽しく継続するためにも、自立したダイバーになろう! ダイビングを安全に楽しくスキルアップしていくためには、ホームゲレンデを持つことは非常に重要ですね。『スキルアップ』の話として、潜降・耳ぬき・浮力調整( […]

| 3 view
無重力状態をダイビングでは味わうことができる!

無重力状態をダイビングでは味わうことができる!

水中ならではの感覚、どうすれば上手くできるようになるのか?

| 15 view
誰もが知りたい中性浮力上達のコツ!-調整編-

誰もが知りたい中性浮力上達のコツ!-調整編-

短期間でとにかく潜って、経験を増やすことが重要! 中性浮力最後のコツを今回はお話ししたいと思います。 コツ4.呼吸の微調整(肺のトリミング) 大きな深度変化がある場合は、前回お話ししたBCDの操作が必要ですが、 中層であ […]

| 2 view
使い慣れたホームゲレンデを持つ!

使い慣れたホームゲレンデを持つ!

潜るペースは初めが肝心! 経験本数を増やすことの重要性とは? さて、前回まで『自分の体に合った、フィットした器材に慣れる』重要性を1つ1つお伝えしました。そして並行して、『経験を増やす』ことで安全を確保してダイビングを楽 […]

| 2 view
誰もが知りたい中性浮力上達のコツ!-吸排気編-

誰もが知りたい中性浮力上達のコツ!-吸排気編-

中性浮力の状態を維持するには? さて、前回はある一定の水深で中性浮力を作り出すお話をしました。 ダイビングは水中を動き回り、その都度深度も変化します。 そこで必要なスキルが、水深に応じて浮力をコントロールし、中性浮力を維 […]

| 1 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

etakagi05